こきゅっと♪

すみません、今日の更新はお休みさせていただきます。

昨日の晩久々に琴の稽古しようと楽器を出し、ガンガン弾いていたら急に腰が「こきゅっ」と言った。
どうやら筋が詰まったっぽい？息も詰まったよｗ
それが癖になってしまったらしく、今日も物（そんなに重いものではない）を持ち上げたらまたも「こきゅっ」。
今後は息が詰まっただけでは済まず、反省ポーズで固まってしまいました。
うう、腰は大事だなあ。でも楽器弾く時どうしてもひねりポーズ（生田流だから）だから負担かかるし…
なるべく正面向いて弾くようにしているんですが、長年の癖というのは中々抜けないものです。
湿布貼っておこうっと。

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